Respeto, confianza, autoestima elevada, todas estas características crecerán con clases de defensa personal y les servirán toda una vida a tus hijos. Estas destrezas que pueden desarrollar tus hijos, ...

En realidad eso es lo mejor que puedes hacer en cualquier situación de peligro, alejarte, eso te lo dirá cualquier instructor, ya sea de karate o de kickboxing. El objetivo primordial de cualquier ...

28 de agosto 2025 a las 16:07 hrs. Autocuidado y empoderamiento es lo de hoy para las mujeres, y para eso hay que poner manos a la obra, por lo que Pilares, en coordinación con la Secretaría de Salud ...

Las disciplinas de defensa personal están ganando popularidad entre las mujeres por sus beneficios tanto físicos como mentales. Estas disciplinas ayudan a mantenerse en forma, protegerse, ganar ...

La defensa personal es un conjunto de habilidades técnico-tácticas encaminadas a impedir o repeler una agresión, realizadas por uno mismo y para sí mismo. En los últimos años los cursos de defensa ...

Cuando en 1930 Imi Lichtenfeld, un boxeador de pura cepa de origen húngaro, le empezó a enseñar a la comunidad judía de Budapest técnicas de box para tener herramientas de defensa personal ante la ...

La tecnología ha hecho posible que incluso en situaciones de peligro en las que parecía inviable pedir ayuda –intentos de robo, asaltos, agresiones…– resulte más sencillo alertar a cualquiera que se ...

Mejor formación para una mayor seguridad. El Concello de Vigo ha activado un programa de instrucción para empleadas ...

El programa, denominado ‘Seguridad y Convivencia: Defensa Personal Ciudadana’, arrancó oficialmente el sábado 1 de noviembre de 2025 en Quito y Guayaquil. La iniciativa está a cargo del Grupo de ...

Cuando en 1930 Imi Lichtenfeld, un boxeador de pura cepa de origen húngaro, le empezó a enseñar a la comunidad judía de Budapest técnicas de box para tener herramientas de defensa personal ante la ...