La práctica continuada de yoga solo trae efectos positivos para la salud física, mental y emocional. A medida que sumamos ...

Ahora que han acabado las Navidades y hemos ido a comidas familiares, de amigos, cenas de empresa…, hemos modificado un poco ...

Las vacaciones suelen ser una época asociada al descanso, la relajación y la búsqueda de nuevos paisajes, pero, en algunos casos, también implican cambios en los hábitos alimenticios. Comidas en ...