Hay instantes que marcan un antes y un después. Momentos donde el cuerpo dice basta, pero la mente insiste una vez más. Donde no se trata de llegar al final, sino de cruzar esa línea que representa un ...

Desde los exigentes desafíos de sentadillas hasta los muchos entrenamientos de moda que puedes encontrar en FitTok, parece que no hay límite de desafíos en los que podemos participar, pero parece que ...

Hace apenas unos meses, Verdeliss se convertía en madre por octava ocasión. Durante su gestación, la influencer continúo realizando y compartiendo su habitual rutina de deporte hasta la última etapa ...

¿Eres de las que piensa que el yoga es una práctica sencilla, ' light' y exclusivamente de relajación? Te entiendo. Durante ...