Der Schaden durch Rezeptfälschungen ist enorm – finanziell und für die Arzneimittelversorgung. Die AOK Nordost ruft Apotheken ...

Extrem gesund, lang sättigend, morgens sofort fertig – Overnight Oats sind wahrscheinlich die praktischste Variante eines leckeren Frühstücks mit Haferflocken. Vor allem, wer abnehmen möchte, trifft ...

Wer nicht mobil ist oder sich die Fahrt zur Apotheke sparen möchte, kann ab sofort im Vorraum des Tante-Enso-Laden in Holtsee ein Terminal für Medikamente nutzen. Dort können Rezepte eingelöst werden.

Das neue Jahr rückt näher – und mit ihm die vielen guten Vorsätze, die wir uns jedes Jahr vornehmen. Besonders der Wunsch, gesünder ins neue Jahr zu starten und auch gesund zu bleiben, steht für viele ...

Meal Prepping spart Zeit, verhindert hektische Snack-Notlösungen und hilft dabei, Kalorien locker im Griff zu behalten. Mit diesen Tricks wird das Vorkochen zum simplen Abnehm-Helfer.

Entdecken Sie unseren Wochenplan für den Glukose-Trick: Leckere Rezepte zum Abnehmen und Stabilisieren des Blutzuckerspiegels, ohne komplizierte Suche.

Haferflocken können dabei helfen, abzunehmen und Bauchfett zu verlieren. Statt auf Porridge setzen wir allerdings auf diese ...

Die „süße Sünde“ hat zwei Seiten: Zucker ist lebensnotwendig – und macht immer mehr Menschen krank. Doch mit dem ...

Viele schwören auf die Vorteile einer festen Frühstücksroutine, doch ist es tatsächlich gesund, jeden Tag das Gleiche zu ...

Ein Frühstück mit Haferflocken ist nicht nur ein Genuss, sondern auch ein perfekter Start in den Tag. Dank ihrer Ballaststoffe und Nährstoffe halten sie lange satt und helfen dabei, Heißhunger zu ...

Viele Menschen erhoffen sich von Nahrungsergänzungsmitteln eine natürliche und einfache Unterstützung beim Abnehmen. Doch nicht alles, was beworben wird, ist auch sinnvoll. Manche Präparate sind ...

Der Thermomix ersetzt vier Wochen alle Küchengeräte unserer Autorin. Manches begeistert ihre Familie, doch der Test ist ...